הדבר היחיד שגרוע מלהפיל את הטלפון שלך בחוץ לילה (ולהתפלל שהוא לא ייסדק) הוא לקבל את השיהוקים. שיהוקים תמיד מעצבנים אבל נראה שיש משהו שהופך אותם לאינטנסיביים יותר אחרי כמה משקאות. אנחנו מדברים על שיהוקים בגוף מלא שמשאירים אותך לא מסוגל להשלים משפט.



יותר ויותר אני מוצא את עצמי מקבל את הבלישים של שיהוק הספונטני החוזר ונשנה ולא יכול שלא להרגיש לא רק מוטרד, אלא נבוך. אני יודע שאני לא 'מבוזבז' אבל המוח שלי רץ חזרה לקריקטורות ילדות שמציגות כל שיכור מועד בחדר עם מארז של שיהוקים גבוהים.



GIF באדיבות tumblr.com

אז האם אני בעצם שותה את עצמי בשיהוקים? האמת שכן. שיהוק הוא תוצאה של עווית בסרעפת היושבת בין הקיבה לריאות. העוויתות נגרמות על ידי גירוי לסרעפת. גירויים אלה יכולים לנבוע מאכילה מהירה מדי, מחרדה או מהתרגשות, או מבליעת אוויר רב מדי, בדרך כלל מפחמן.



אז כן, דוחף את הבירה ההיא או לבלוע שג'ק וקולה עלולים לגרום להתקפה אינטנסיבית בדיוק כשאתה עומד לגשת את שולחן הבירה פונג. לכולנו נלך ל hiccup-hack, אך להלן כמה מהפתרונות המוצלחים וההגיוניים ביותר להשיג כשאתם כמה סיבובים.

שתו כוס מים במהירות

Gif באדיבות giphy.com

זה עוזר להפעיל את שרירי הבטן שלך ומחזיק הסחת דעת עבורם. זה עשוי להיות ברור מאליו, אך שתיית כוס מים במהירות לא תפתור את הבעיה. מומלץ גם לסתום את האוזניים בזמן שתייה דרך קש, לך תבין.



מצא נקודת לחץ

GIF באדיבות giphy.com

הקלה ביותר לאיתור היא הפילטרום היושב בחריץ בין האף לפה. החזקת הנקודה למשך 20-30 שניות עשויה לסיים את קרב השיהוק.

גרמו לעצמכם להשתעל או להתעטש

GIF באדיבות giphy.com

למה אנשים מכניסים בוטנים לפפסי

זה שוב ישתמש בשרירי הבטן שלך כדי להסיח את הדעת מהעוויתות. זכור לתרץ את עצמך משיחה לפני שתתחיל להשתעל בגלוי על מישהו.

כסו את פיכם

GIF באדיבות giphy.com

כסו את הפה והאף אך אל תעצרו את נשימתכם. המשך בקצב נשימה רגיל וכביכול העלייה בפחמן הדו-חמצני תעצור את שיהוקיך.

הסיח את דעתך


GIF באדיבות photobucket.com

זה תמיד עבד הכי טוב בשבילי. זה מרוויח נקודות נוספות בכך שהוא משמש גם כסוג של בידור למסיבה בזמן שאתה מספר בפעם האחרונה שראית סנאי, מנסה את ABCs לאחור או מגרגר מעט מים.

שב והביא את ברכייך לחזהך

GIF באדיבות giphy.com

על ידי שינוי תנוחת הישיבה שלך אתה דוחס מעט את הסרעפת המאפשר לך לשלוט בעוויתות ביתר קלות.

למצוץ לימון

GIF באדיבות prince.org

הטעם החמצמץ העז גורם לתגובה דומה שתהיה להבהלה של אדם. אנו אוהבים אפשרות זו טוב יותר מכיוון שבכל פעם שאתה אומר לחבר שיפחיד אותך הוא נכשל בצורה אומללה.