מתנודד, מטלטל, משתמש בצעצועים, חונק את העוף, ממלא את החור, איך שלא תקרא לזה - אתה יודע למה אני מתכוון. אוננות היא פעילות נפוצה שכמעט כל אחד על הפלנטה חשב עליו, ניסה או נתפס עושה. עם זאת, יש שאלה אחת שכולנו חושבים עליה, אך לא נשאל בקול: האם אוננות שורפת קלוריות?



ובכן, זר, יש לי את התשובה. התשובה הקצרה: כן. הכל שורף קלוריות, החל מהצתת בית השכן שלך, וכלה בהריגת החבר לשעבר הבוגד שלך ואפילו אידיוט. השאלה הטובה יותר היא: כמה קלוריות?



ענייני אורך

ראשית, עלינו להבין על כמה זמן של מושב אנו מדברים. אם אתה מטייל נחמד וארוך ונינוח לאורך מסלול האורגזמה, אתה תשרוף יותר קלוריות. אבל אם אתה ממש מהיר וממהר כי אתה חושש שהשותף לחדר שלך חוזר הביתה, אתה לא שורף כמה קלוריות.

תחשוב על אוננות כעל אימון, כי זה בעצם מה שזה. ככל שאתה מבלה זמן רב יותר במשחק השבץ שלך, כך הלב שלך נמצא יותר באזור.



איטי ויציב לא תמיד מנצח

אם אתה מכה את הבשר שלך מהר יותר ממה שהאקס שלך יכול, או ממלא את החור שלך במשהו שאורכו יותר מחמישה סנטימטרים כל .000381 שניות, אתה הולך לשרוף יותר קלוריות מאשר האדם שרוצה ליהנות מאוננות שלהם.

המפתח כאן הוא שלך קצב לב. ככל שקצב הדופק שלך מהיר יותר, כך יש סיכוי גבוה יותר להפוך את זה לתרגיל לב. משך הפגישה שלך חשוב, וכך גם מהירות התנועות שלך.

נקודות נוספות לסגנון

דחיפת אצבעותיך לתוך פתח לא תשרוף כמה שיותר קלוריות בהשוואה לתפיסת מקל הבשר שלך. או אם אתה סופר משוגע ואתה מכפיל את זה ועושה את שניהם - תשרוף יותר קלוריות מאשר המאונן הממוצע כי יש יותר אקשן ולכן יותר אירובי.



אחרי שחיפשתי כמה נתונים סטטיסטיים ועשיתי כמה חישובים שלי, נראה שזה כך מספר הקלוריות הממוצע שנשרף בעת אוננות נע סביב 70.

בסך הכל, זה לא נורא, ויכול להיות שזו אירובי שחיפשת שחדר הכושר לא מציע.

לשים את זה בפרספקטיבה

הכינו פי 1.5 של אה ואה, ותוכלו לשרוף את אותה כמות קלוריות כאילו הייתם הליכה מהירה של קילומטר הרחק מבית חיבור.

מרגישים תעוזה? הירשם ל- Pornhub Premium וצילם 38.5 פעמים כדי לשרוף את אותה כמות קלוריות כמו מי שרק רץ מרתון (בסביבות 2,700 ).

לשיר כ 45 דקות על כמה שאתה אוהב לאונן ואתה תשרוף את אותה כמות אם אתה מאונן, בערך 70 .

בוכים במשך שעה ושורפים 130 קלוריות או למלא את החלל שלך במשך שני סיבובים ולשרוף את אותה כמות ולא לבכות יותר.

אז כמה קלוריות שרפתם כשנכנסתם לעצמכם? האם אתה דו קומתי עם מילוי ושחרור? איזו מההשוואות הללו מתאימה לך יותר? האם אתה הקטן המהיר, או שאתה איטי ולוקח את הזמן שלך?

אל תודיעו לנו.