אין מספיק הערכה ליצירת האמנות שהיא תפריט טאקו בל הטבעוני. אם אתה טבעוני או צמחוני, אתה יודע כמה קשה למצוא ארוחות משביעות במסעדות מזון מהיר. לעתים קרובות מדי אתה נתון לערימה קטנה ועצובה של צ'יפס ופרוסות תפוח בזמן שחבריך חוגגים כמו מלכים על המבורגרים שמנוניים ונאגטס עוף. עם זאת, משולבות בין אינספור מסעדות המזון המהיר הזורמות את הכבישים הארציים הגדולים שלנו, יש מגדלור אחד של תקווה: טאקו בל.



משחק שתייה עם כוסות וכדורי פינג פונג

טאקו בל היא לא רק מסעדת המזון המהיר הגדולה היחידה עם רשימה ארוכה של פריטי תפריטים צמחוניים וטבעוניים מוסמכים, אלא שיש להם גם מעל 7,000 מיקומים עוֹלָמִי. פירוש הדבר שכאשר אתה שולט באמנות הזמנת אוכל טאקו בל טבעוני, אתה יכול להרגיש בטוח בטיולי דרך, אחרי מסיבות, או בכל עת שאתה פשוט עסוק מדי לבשל.



אילו פריטים אינם טבעוניים בסתר?

ניווט בתפריט טאקו בל לאפשרויות טבעוניות יכול להיות מעט מבלבל. חלק מהפריטים מוסמכים לטבעונות, וחלקם נראים טבעוניים, אך אינם מוסמכים. מרכיבים טבעוניים כוללים את הטורטיות, קליפות הטאקו הרכות והקשות, פיקו דה גאלו, סלסה, כל השעועית, הגוואקמולה, הלחם השטוח וקליפת הטוסטדה. כל חבילות הרוטבים טבעוניות כמו גם הרוטב האדום.

ככל שמרכיבים שאינם טבעוניים, הבשרים, הגבינות והשמנת החמוצה הם כמובן לא טבעוניים. גם כל הרטבים השמנתיים שאתה מקבל מאחורי הדלפק מלבד רוטב אדום הם גם לא טבעוניים. עם זאת, ישנם גם * מרכיבים טבעוניים שאינם מוסמכים * בסתר * שנראים טבעוניים.



טאקו בל אינו מתחייב שהפריטים המטוגנים שלהם מוכנים בטיגון שאינו מכיל בשר , כל כך הרבה לא מכילים מוצרים מן החי אך יכולים להיות מזוהמים צולבים בטיגון. זו נקודה שהרבה בלוגים טבעוניים מתמזגים, אז שימו לב!

אפשרויות הטאקו בל הטבעוניות אך לא הטבעוניות כוללות את תפוחי האדמה, החשיש, הצ'יפס ופיתולי הקינמון, שכולם טבעוניים לגמרי מלבד הטיגון. אם הטיגון אינו משהו שמפריע לך באופן אישי, הוסף את הפריטים האלה לרשימה שלך. כל הפריטים המפורטים מטה הם טבעוניים מוסמכים ב 100% עם החלפות מתאימות.

1. קערת תפריט הכוח של ווגי

'קערת תפריט הכוח הירקות', או כפי שאני מכנה אותה 'הצ'יפוטלה של האיש המסכן', אורזת טונה של חלבון ופחמימות כדי לשמור על מלאות במהלך היום. החלק הכי טוב? תוספת גואק היא 40 סנט בלבד במקום 1.80 דולר.



איך מזמינים אותו: בלי גבינה, בלי שמנת חמוצה, בלי חוות אבוקדו.

#SpoonTip: הוסיפו מעט רוטב אדום לכל ארוחת טאקו בל טבעונית בחינם אם אתם רוצים בעיטה נוספת.

שתיים. בוריטו שעועית

האוכל הצמחוני הזול המובהק הוא בוריטו שעועית. אני מכיר צמחונים שחיו מזה שנים בקולג '. זה מתחת לשני דולרים, ועם החלפה מהירה אחת זה טבעוני!

איך מזמינים אותו: או לבקש שום גבינה או להזמין פרסקו, שמוציא את הגבינה ומוסיף פיקו דה גאלו בחינם.

האם אתה שותה שתוי דרך קש

3. Crunchwap העליון

זו מסה של פחמימות בצורה מוזרה שתראו רק בטאקו בל, והיא מצליחה לדחוס כל מרכיב טבעוני שהם מגישים בצורה נוחה שתוכלו לקחת תוך כדי תנועה.

איך מזמינים אותו: החלף בקר לבחירתך בין פינטו או שעועית שחורה, והכין אותו לפרסקו להוציא את הגבינה והשמנת החמוצה ולהוסיף פיקו.

ארבע. הטוסטדה החריפה

זה חריף, זה פריך, ואתה יכול להשיג אותו בדולר שלם לדולר אחד אפילו עם החלפות כדי להפוך אותו לטבעוני.

איך מזמינים אותו : בקש שום רוטב גבינה או צ'יפוטלה.

זה מרק אטריות ראמן רע בשבילך

5. הטאקו הפריך (או הרך)

ב -1.29 דולר, הזמינו חמישה ותשתהו כמלך מתחת ל -10 דולר. או פשוט לתפוס כמה 12 חבילות ולערוך מסיבה טבעונית מפצצה.

איך מזמינים אותו: הכינו אותו לפרסקו, שמוציא את הגבינה ומוסיף פיקו.

6. פיצה מקסיקנית

אוקיי, אז זה קצת יותר רישומי כי אני מודה שזה קצת מוזר להזמין פיצה ללא גבינה. עם זאת, החזירו אותו הביתה והמיסו עליו גבינה טבעונית במיקרוגל. זה משנה את החיים.

איך מזמינים אותו: אם אתה לא מכיר את זה, זו 'פיצה' (המכונה גם שתי טורטיות) ממולאות בבשר בקר ושעועית ומעליה גבינה, 'רוטב פיצה מקסיקני' ועגבניות. בקשו להחליף את הבקר בעוד שעועית ולהוריד את הגבינה, ולהמיס את הגבינה הטבעונית מעל. כמו כן, אתה תרצה לבזבז ולשלם 30 סנט עבור jalapeños. תאמין לי על זה.

#SpoonTip: אם לבקש הרבה החלפות גורם לך להרגיש חרדה, לטאקו בל יש אפליקציה להזמנה ניידת המאפשרת לך לטבע את ההזמנה מבלי שתצטרך לדבר עם אף אחד.

7. שעועית שחורה ואורז

לפעמים פשטות היא הדבר הכי טוב. זה גם במקרה פריט טאקו בל הטבעוני היחיד הטבעי ב 100%.

איך מזמינים אותו: אין צורך בשינויים.

8. מסיבת סלט טאקו

טאקו פעמון, כמו רשתות מזון מהיר רבות אחרות, מוכיח זאת סלטים לא בדיוק בריאים. עם זאת, אם אתה רוצה יחס חסה ואורז גבוה יותר ואתה אוהב את הרצועות האדומות האלה, זו יכולה להיות אפשרות טובה עבורך.

איך מזמינים אותו: מעטפת הסלט המטוגן היא אחד הפריטים המטוגנים שעלולים להיות מזוהמים צולבים, אז דלג על זה. הכינו אותו גם לפרסקו כדי להימנע מגבינה ושמנת חמוצה והוסיפו פיקו.

כמה עוגיות אוכלת סנטה בערב חג המולד

9. תפריט כוח Veggie בוריטו

אני חייב לזרוק קצת אהבה לאופציה האהובה עליי בתפריט. ראשית, זה ענק. לא צ'יפוטלה ענק, אבל עדיין גדול מהבוריטו הממוצע שלך. שנית, זה נותן לך את כל הדברים הטובים (שעועית שחורה לחלבון, ירקות, שומן בריא בגוואקמולה), ללא שום דבר מיותר.

איך מזמינים אותו: אל תבקש פרסקו אחד, כי זה מוציא את הגואק. בקש ללא גבינה, ללא שמנת חמוצה וללא רוטב אבוקדו.

10. טאקו הדו-קומתי

זה טאקו פריך רגיל במעטפת רכה מגוננת כדי לשמור על השעועית היקרה שלך. זה מעט יותר יקר מטאקו רגיל, אבל תוכנן הרבה יותר במומחיות.

איך מזמינים אותו: החלף את הבקר בשעועית שחורה בפנים למגוון, כי יש שעועית מטוגנת בחוץ. ואז הכינו אותו לפרסקו.

מה זה חמאת בוטנים בריאה יותר או חמאת שקדים

אחת עשרה. הפינטו

זה יכול להיות פשוט מדי, אבל שווה רישום משלה מתוך הערכה שהשעועית המחודשת בתפריט של טאקו בל טבעונית לחלוטין, מכיוון שרוב שעועית מטוגנת בתפריטי המסעדה המקסיקנית אינם אפילו צמחוניים. חפירה באמבט שעועית חם ורוטב אדום פיקנטי הוא אחד הניצחונות הקטנים שתפריט טאקו בל הטבעוני העניק לנו.

איך מזמינים אותו: בלי גבינה, בבקשה.

הרעיונות האלה הם רק כדי להתחיל. אבל אל תתנו ליצירתיות שלכם להפסיק כאן! טאקו פעמון נגמר 5.7 מיליון שילובים צמחוניים. זה אומר שברגע שתשנן אילו מרכיבים טבעוניים (ואינם טבעיים), תוכל להמציא ארוחות מלוחות, חריפות ותמיד זולות לכלוך בכל פעם שאתה בדרכים. הודות לחברך הנאמן טאקו בל, לעולם לא תצטרך שוב להיות רעב (או משועמם) לאכול אוכל מהיר טבעוני.